Yoga en montagne
Yoga

Yoga sin desorden y pilates – Anna Lombard

Anna Lombard – Terapeuta de masaje y entusiasta del movimiento

Impulsada por su pasión por el movimiento y el bienestar integral, Anna Lombard, fisioterapeuta titulada, ofrece clases de yoga, pilates y ejercicios para abdominales y glúteos adaptados a todos los niveles.
Su trato atento y respetuoso te permite practicar con seguridad, tanto si eres principiante como si tienes experiencia.
Descubre sesiones dinámicas y equilibradas para cuidar tu salud, fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente.

Yoga: Armonía de Respiración y Movimiento
Formada en Vinyasa Yoga en la India, Anna imparte una práctica fluida y vibrante, que combina ejercicios de respiración (pranayama), posturas (asanas) y meditación.
Cada sesión es un flujo personalizado, enriquecido por su amplia formación complementaria, que combina energía, relajación y la alegría del movimiento, ¡siempre en un ambiente positivo y de apoyo!